Somberheid en depressieve klachten komen veel voor bij mensen die te maken hebben met ziekte of lichamelijke klachten. De impact van ziekte op je lichaam en leven kan ervoor zorgen dat je je anders gaat voelen dan voorheen. Je kunt je somber, leeg of neerslachtig voelen, en minder plezier ervaren in dingen die eerder betekenisvol waren. Ook kunnen energie, motivatie en concentratie verminderen.
 

Veelvoorkomende klachten zijn:
 

• Aanhoudende somberheid of een leeg gevoel

• Verminderde interesse of plezier in activiteiten

• Vermoeidheid of gebrek aan energie

• Slaapproblemen (te veel of te weinig slapen)

• Moeite met concentreren of beslissingen nemen

• Negatieve gedachten over jezelf of de toekomst

• Gevoelens van waardeloosheid of schuld

• Terugtrekken uit sociale contacten
   

Verlies en verandering door ziekte
 

Ziekte kan gepaard gaan met verschillende vormen van verlies. Dit kan gaan om verlies van gezondheid, energie, zelfstandigheid of toekomstverwachtingen. Soms verandert ook hoe je jezelf ziet of wat je belangrijk vindt in het leven.

Veel mensen herkennen gevoelens van rouw in dit proces. Niet alleen om wat er concreet is veranderd, maar ook om wat onzeker is geworden of niet meer mogelijk lijkt. Dit kan zich uiten in verdriet, somberheid of een gevoel van leegte.

Het kost vaak tijd om deze veranderingen een plek te geven en opnieuw richting te vinden in het dagelijks leven.
 

Behandeling
 

Depressieve klachten bij ziekte kunnen geleidelijk ontstaan, maar ook samenhangen met een diagnose, behandeling of langdurige belasting. Het kan helpend zijn om hier niet alleen mee te blijven rondlopen, maar samen te onderzoeken wat er speelt en wat nodig is om beter met deze klachten en veranderingen om te gaan.
 

Je kunt je eenvoudig bij ons aanmelden voor behandeling. De behandeling wordt vergoed vanuit de basisverzekering.